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糯米是发物吗这些告诉你

日期:2019-1-8(原创文章,禁止转载)

发物是人们摄入某种食物后导致旧病复发,发物的范围很广,很多人想知道糯米是发物吗,其实糯米是生活中很常见的食物,但是糯米并不是发物,只是说糯陕西羊羔疯专科医院哪个好米食用后可能会有难以消化的情况。

1.不属于发物

糯米性甘温,质信阳市最权威的儿童癫痫病医院粘,食用后难以消化,易生痰生湿,你有脂溢性湿疹,中医认为这种问题一般和体内湿热之气重有关系。糯米本丽江市有哪些癫痫病权威医院身不是发物,但是对你的病情不利,相对你个体来讲属于“发物”,平时要忌食。糯米是不属于发物的,发物是指具有辛辣刺激的或者是有香味的食物,所以糯米不是属于发物一类的,糯米中含有丰富的淀粉和糖分含量,而且是别的食物中的很多倍,可以很好的被人体吸收分解,而且糯米中不含有脂肪,所以可保定市哪里治疗羊羔疯的医院好以多吃。

2.不可多吃

是由于糯米粘滞,凡痰湿体质或湿热病情者,糯米制作的食品,包括糯米酒酿,都不可多吃常吃,二是婴幼儿和年迈老人,以及大病之后者不可多食,正如明代李时珍在《本草纲目》所言:“糯米粘滞难化,小儿,病人最宜忌之。”清代黄宫绣在《本草求真》中也告诫:“凡老人小儿病后均忌。”

3.吃法

糯米煮粥,比较容易消化吸收,养生最为有益,若做饼,则不可多食,正如清代医家张璐在《本经逢原》所说:“糯米,若作糕饼,性难运化,病人莫食。”炒(爆)制品易上火,不宜多食常食。这一点清代王孟英曾明确指出:“炒米香燥助火,多食伤津。”尤其是阴虚体质或内热体质,经常食用,弊多利少。

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