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丝瓜下奶的方法怎么做呢

日期:2018-12-7(原创文章,禁止转载)

丝瓜是我们生活中最常见的蔬菜,其味道鲜美,富含营养。丝瓜不仅营养丰富,而且具有许多神奇的功效,例如,不少孕妇食用丝瓜就是为了能够分泌更多的奶水来哺育后代,那么,丝瓜下奶有没有功效呢?下面就来看看相关的介绍吧。

吃丝瓜能帮助辽源市治疗小儿癫痫病哪里最好下奶。在哺乳延边朝鲜族自治州哪个医院看癫痫最好期的妈妈们如果因为产后身体虚弱或其他原因导致奶水不足,是可以适量吃丝瓜来帮助下奶的。

丝瓜中能起到催乳作用是丝瓜络,是丝瓜的果实的维管束,有通行经络、凉血解毒的作用,一般中医都会将丝瓜晒干后入药,可治气血阻滞、经络不通等症,将丝瓜络和肉汤炖煮,能起到催乳的作用。而丝瓜络本身就存在于丝瓜中,在食用丝瓜临沧市癫痫病去哪儿治时,也就一定的下奶的作用。

丝瓜猪蹄汤:

做法:

1、将猪蹄剃干净毛,用清水洗干净,用刀斩成小济源市最权威的儿童癫痫病医院块。

2、把豆腐放到盐水中浸泡10-15分钟,然后用清水清洗干净,也切成小块。

3、将丝瓜削去外皮,用清水清洗干净,并切成薄片;将香菇切去老蒂,清水浸软之后,洗干净。

4、把猪蹄放在锅中,加大约2500克清水,放在炉火上煎煮,煮到肉烂的时候,放入香菇、豆腐、丝瓜等,并加入盐、姜、葱,继续煮几分钟即可。

吃丝瓜的注意事项:

由于丝瓜性寒,所以哺乳期妈妈不要过多的食用,以免加重体内寒气,特别是体质虚寒、容易腹泻者不能多吃。

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